這次去旅行住了這間班塔延島自然公園渡假村 - 宿霧島真的太棒了~~
旅行前還好有先做一下功課~比較了一下這附近幾家旅店,
最後選擇了這間班塔延島自然公園渡假村 - 宿霧島真是沒選錯~服務好又親切
而且價格也便宜~~開心~~
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商品訊息功能
商品訊息描述全球訂房
主要設施
- 26 間客房
- 鄰近海灘
- 餐廳
- 室外游泳池
- 室外網球場
- SPA 服務
- 2 間會議室
- 機場接駁車
- 托兒服務
- 露台
- 空調
- 每日客房清潔服務
熱情款待
- 搖籃/嬰兒床 (付費)
- 保母或托兒服務
- 兒童游泳池
- 飯店內附設遊樂場
- 保母或托兒服務 (付費)
- 折疊床/加床 (付費)
鄰近景點
- 位於塔米歐
- 聖塔菲渡輪碼頭 (8.3 公里)
- 宿霧公共廣場 (9.2 公里)
- 宿霧公共市場 (9.5 公里)
商品訊息特點
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又到歲末感恩回饋的日子！二○○九年八月八日莫拉克颱風重創信義鄉同富國中學區，廣亮慈善基金會當年年底就於該校興建二棟緊急避難組合屋式學生宿舍，今年學校獲教育部一千六百萬元補助興建新宿舍，校方將組合屋回贈該基金會，讓組合屋能再利用，幫助更需要的地方。
同富國中昨（二十三）日舉辦第四十二屆校慶運動會暨學生宿舍回贈典禮，縣府秘書長洪瑞智特別出席致意，並與校長張文嘉一同回贈廣亮慈善基金會宿舍照片及興建緣由紀念牌，由基金會理事長唐進釧代表接受。該基金會也頒發愛心獎助學金給成績優異學生，鼓勵持續認真學習，成績更進步。
洪秘書長表示，縣長林明溱有感教育不能等，上任後積極推動各項教育相關政策，提升教育品質與素質，學生在體育及國語文競賽等都有非常棒的展現，未來，縣府、校長及老師繼續努力辦學，盼學生表現更耀眼。
另外，當年風災重創本縣山區，造成學生上學不方便，廣亮慈善基金會立即在同富國中興建二棟組合屋，共十二間房間，供四十八位學生住宿，解決交通困擾，現在已獲教育部補助另建宿舍，校方將組合屋回贈該基金會，發揮組合屋更大效用，幫助更有需求的人。
唐理事長表示，當年風災後，募集各界善款，於該校建組合屋，讓學生能居住使用，安心在校學習與成長，現今組合屋已完成階段性任務，將拆除再利用，讓社會持續使用，散播愛心。
下面附上一則新聞讓大家了解時事
在習俗上元宵節是春節的最後一天，民眾們在過年期間大多對飲食沒有節制，大魚大肉、糖果餅乾樣樣不忌口，過了一個年明顯胖了一圈之後才開始懊悔，根據統計，民眾年後平均體重約增加三至五公斤，衛生福利部南投醫院指出，肥胖為許多慢性病如糖尿病、高血壓的危險因子，因此當務之急是拯救年後走樣的身材，找回更健康的自己。南投醫院陳佳祺營養師表示，熱量每減少千七百大卡，體重可減輕一公斤，因此可以透過下列的方法來達到減重的目的。
1.調整進食順序，減少熱量攝取：用餐時先吃大量富含纖維質的蔬菜增加飽足感，再吃豆、魚、肉、蛋等蛋白質食物，最後才吃少量的飯、麵等主食。
2.向宵夜飲料點心SayNO：睡前4小精選優惠時勿再進食，以免過多熱量無法消耗而囤積體內。另外含糖飲料與點心無飽足感，卻熱量驚人，且會讓血糖快速上升，促進胰島素分泌而加速脂肪累積，絕對是減重者的大忌。
3.增加運動量：悠閒的日常活動對消耗熱量無感，要增加運動量才能看到效果。可以試著每日多快走1小時，爬山或是參加運動課程、運動社團養成運動的習慣。
4.提升基礎代謝率：可以透過負重訓練，努力增加身體的肌肉量，來提高基礎代謝率，讓你減重找回窈窕健康自己。
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